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中国(guó )(👷)女(nǚ )排(🆓)正(zhèng )(⛲)积极训(🥇)练准备参(cān )加粉碎(🌰)“四(sì )人帮”后第一(🕰)个(🤢)国际(🍥)锦标赛。队医韩医生(🌰)（卢(lú )君(jun1 ) 饰）(🥩)告诉(sù )主力队员沙鸥(常珊珊 饰)，她腰部(bù )严重劳损，需(xū )要(yào )尽快(🕖)休(🕯)养，因此她未(🥄)列入(🚉)出国名单。沙(shā )(📞)鸥执(🎫)意要参加(jiā )出(chū )国比(bǐ )赛(sài )训(xùn )练，母亲(江韵辉 饰)为(wéi )了她的(de )健康也劝她(📯)离队(duì )，同在国家登山队队员的未(wèi )婚夫沈大威（郭碧川 饰(🤠)）(🤸)却支持她(tā )，她战(zhàn )胜(shèng )伤痛(⏰)坚(🈴)持训(⛏)练(liàn )(🥫)，终于获准(zhǔn )出国参赛。沙鸥在比赛中获得银牌，在(🤖)归国的(🌮)轮(👣)船上沙鸥痛(tòng )心的(de )将银(yín )(🥊)牌(🍑)丢进了大海。不久，沈大威(wēi )在攀(🐨)登珠(zhū )穆拉(🃏)玛峰时遇雪(💹)崩遇难，事(shì )业和失去亲(qīn )人双重打击，使(⏲)沙鸥陷(xiàn )入极大的痛苦中。她慢慢的重新(xīn )振作起(🌂)来(lái )，担任了女排教练。数年后她(🏓)培养的女排(pái )姑娘们(👗)战胜了(le )(🚻)日本女排(👚)。此时已(🧘)瘫(tān )(💅)痪(huàn )坐在(zài )医院(🕺)轮椅上的(🚤)沙鸥在电视上(💁)观看比赛......